мисо ђумбир сос
Nizak GI
GL 0.8 po tipična supena kašika (15 g) · GL 5 na 100 g
- садржи ферментисани мисо (пробиотици)
- висок садржај натријума
мисо ђумбир сос ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 30. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
мисо ђумбир сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 2500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи ферментисани мисо (пробиотици)
- низак додатак шећера
- извор биљних протеина
- висок садржај натријума
- умерена прерада
- садржи додате шећере
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс мисо ђумбир сос?
мисо ђумбир сос ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Да ли је мисо ђумбир сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
мисо ђумбир сос има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako мисо ђумбир сос утиче на шећер у крви?
мисо ђумбир сос има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri мисо ђумбир сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
