Liofilizovani malina u prahu
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Liofilizovani malina u prahu има гликемијски индекс 32, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 19 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Liofilizovani malina u prahu се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Liofilizovani malina u prahu је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Izuzetno visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogato antioksidansima i vitaminom C
- ✓ Bez dodatih šećera
- ✗ Umereno glikemijsko opterećenje zbog koncentracije šećera
- ✗ Nizak sadržaj vode
- ✗ Mogućnost prekomerne konzumacije zbog praškastog oblika
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 30g |
| Природни | 30.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 30g |
| Растворљива | 9g |
| Нерастворљива | 21g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 2.7g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Liofilizovani malina u prahu?
Liofilizovani malina u prahu има гликемијски индекс 32, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 19 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Liofilizovani malina u prahu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Liofilizovani malina u prahu има низак гликемијски индекс (32), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Liofilizovani malina u prahu утиче на шећер у крви?
Liofilizovani malina u prahu има гликемијско оптерећење 19 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →