GL 10 po čaša (250 g) · GL 4 na 100 g
Ledeni kapućino ima glikemijski indeks 45, viši od običnog капићино (30). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.
Ažurirano 11. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Ledeni kapućino je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 8.5 g |
| Шећери (укупно) | 7.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 6 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0.04 g |
| Нерастворљива | 0.06 g |
| Протеини | 1.8 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 35 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Ledeni kapućino ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 10; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Ledeni kapućino има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Među oblicima капићино u ovoj bazi, капићино ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Ledeni kapućino u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.