кварк манго и пасијанско воће
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Висок садржај протеина
- Садржи додате шећере
кварк манго и пасијанско воће ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 26. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кварк манго и пасијанско воће je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 75 kcal |
| Угљени хидрати | 9 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 5 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај протеина
- Низак садржај масти
- Садржи воћни пире
- Садржи додате шећере
- Умерена прерада
- Низак садржај влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кварк манго и пасијанско воће?
кварк манго и пасијанско воће ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Да ли је кварк манго и пасијанско воће погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кварк манго и пасијанско воће има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кварк манго и пасијанско воће утиче на шећер у крви?
кварк манго и пасијанско воће има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri кварк манго и пасијанско воће u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
