Лактичке ферменте

Лактичке ферменте

GI 15 · NizakGL 0.3 / 100 g8/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.3 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Садржи пробиотике
  • Минимална количина влакана

Лактичке ферменте ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Ažurirano 23. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Лактичке ферменте je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

20
Калорије
2 g
Угљени хидрати
3 g
Протеини
0.5 g
Масти
на 100g
Калорије20 kcal
Угљени хидрати2 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини3 g
Масти0.5 g
Засићене0.3 g
Незасићене0.2 g
Натријум40 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Садржи пробиотике
  • Низак унос калорија
  • Низак гликемијски утицај
  • Минимална количина влакана
  • Низак садржај микронутријената

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Лактичке ферменте?

Лактичке ферменте ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.

Да ли је Лактичке ферменте погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Лактичке ферменте има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Лактичке ферменте утиче на шећер у крви?

Лактичке ферменте има гликемијско оптерећење 0.3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Лактичке ферменте u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.