kuvana rabarbara
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- nizak sadržaj proteina
kuvana rabarbara ima glikemijski indeks 15, isti kao običan ревен (15).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici ревен
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kuvana rabarbara je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 21 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.8 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.2 g |
| Протеини | 0.9 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 4 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj vode
- umeren sadržaj vlakana
- nizak sadržaj proteina
- nizak sadržaj vitamina rastvorljivih u mastima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kuvana rabarbara?
kuvana rabarbara ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је kuvana rabarbara погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kuvana rabarbara има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik ревен ima najniže glikemijsko opterećenje?
kuvana rabarbara ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika ревен u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri kuvana rabarbara u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
