kurt sir
Nema glikemijski indeks4/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
10 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
- visok sadržaj proteina
- visok sadržaj natrijuma
kurt sir još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 10 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 14. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kurt sir je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
320
Калорије
10 g
Угљени хидрати
35 g
Протеини
15 g
Масти
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 35 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 2500 mg |
Степен прераде
70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- nizak glikemijski uticaj
- visok sadržaj natrijuma
- umeren sadržaj zasićenih masti
- visoko prerađen mlečni proizvod
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kurt sir?
Glikemijski indeks za kurt sir još nije izmeren. Sadrži 10 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је kurt sir погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za kurt sir nije izmeren. Sa 10 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri kurt sir u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
