Koronaciono pile

GI 35 · NizakGL 2 / 100 g5/10

Nizak GI

35 GI

GL 2 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Dobar izvor proteina
  • Umeren sadržaj natrijuma

Koronaciono pile ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 15. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Koronaciono pile je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

220
Калорије
7 g
Угљени хидрати
15 g
Протеини
14 g
Масти
на 100g
Калорије220 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)3 g
Природни2 g
Додати1 g
Влакна1 g
Растворљива0.3 g
Нерастворљива0.7 g
Протеини15 g
Масти14 g
Засићене2.5 g
Незасићене9 g
Натријум400 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži zdrave nezasićene masti
  • Umeren sadržaj natrijuma
  • Sadrži dodate šećere
  • Osnova od prerađenog majoneza

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Koronaciono pile?

Koronaciono pile ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Да ли је Koronaciono pile погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Koronaciono pile има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Koronaciono pile утиче на шећер у крви?

Koronaciono pile има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Koronaciono pile u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.