konzervirane inćuni
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- visok sadržaj proteina
- veoma visok sadržaj natrijuma
konzervirane inćuni nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici анчоуси
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
konzervirane inćuni je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
210
Калорије
0 g
Угљени хидрати
29 g
Протеини
10 g
Масти
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 29 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 2.3 g |
| Незасићене | 7.7 g |
| Натријум | 3660 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- bogato omega-3 masnim kiselinama
- veoma visok sadržaj natrijuma
- umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс konzervirane inćuni?
konzervirane inćuni nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је konzervirane inćuni погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
konzervirane inćuni ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri konzervirane inćuni u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
