Кечап у пакетићу
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Кечап у пакетићу има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Кечап у пакетићу се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Кечап у пакетићу је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ садржи неки ликопен (антиоксиданс)
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ ултра-прерађена храна
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 100 kcal |
| Угљени хидрати | 25g |
| Шећери (укупно) | 22g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 18g |
| Влакна | 0.3g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.2g |
| Протеини | 1.2g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кечап у пакетићу?
Кечап у пакетићу има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 14 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Кечап у пакетићу погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кечап у пакетићу има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Кечап у пакетићу утиче на шећер у крви?
Кечап у пакетићу има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →