Kaserol od karfiola sa piletinom

GI 25 · NizakGL 2 / 100 g7/10

Nizak GI

25 GI

GL 2 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži umerenu količinu natrijuma

Kaserol od karfiola sa piletinom ima glikemijski indeks 25 (Nizak).

Ažurirano 5. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Kaserol od karfiola sa piletinom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

110
Калорије
6 g
Угљени хидрати
9 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
Калорије110 kcal
Угљени хидрати6 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна2.5 g
Растворљива0.8 g
Нерастворљива1.7 g
Протеини9 g
Масти5 g
Засићене2 g
Незасићене3 g
Натријум350 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Dobar izvor proteina
  • Umeren sadržaj vlakana
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Sadrži umerenu količinu natrijuma
  • Sadrži zasićene masti
  • Umeren nivo obrade

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Kaserol od karfiola sa piletinom?

Kaserol od karfiola sa piletinom ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Да ли је Kaserol od karfiola sa piletinom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Kaserol od karfiola sa piletinom има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Kaserol od karfiola sa piletinom утиче на шећер у крви?

Kaserol od karfiola sa piletinom има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Kaserol od karfiola sa piletinom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.