kapućino sa sojinim mlekom
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Blago prerađeno
kapućino sa sojinim mlekom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 10. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kapućino sa sojinim mlekom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.4 g |
| Растворљива | 0.15 g |
| Нерастворљива | 0.25 g |
| Протеини | 1.8 g |
| Масти | 1.3 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1.1 g |
| Натријум | 35 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Bez mlečnih proizvoda, pogodno za intoleranciju na laktozu
- Sadrži nešto vlakana i proteina
- Blago prerađeno
- Sadrži nešto prirodnih šećera
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kapućino sa sojinim mlekom?
kapućino sa sojinim mlekom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је kapućino sa sojinim mlekom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kapućino sa sojinim mlekom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako kapućino sa sojinim mlekom утиче на шећер у крви?
kapućino sa sojinim mlekom има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kapućino sa sojinim mlekom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
