KAEX mešavina

GI 70 · VisokGL 132.5 / čaša2/10

Visok GI

70 GI

GL 132.5 po čaša (250 g) · GL 53 na 100 g

Logi skor 2/10

Sadrži elektrolite i vitamine
Visok sadržaj dodatih šećera

KAEX mešavina ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 132.5.

Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

природна неслатка вода од кокоса
GL 1 na 100 g Kokosova voda nudi znatno manji glikemijski uticaj (GL 1 naspram 53), pružajući hidrataciju uz minimalan efekat na šećer u krvi.
Електролитски састав
GL 3 na 100 g Ova mešavina obezbeđuje neophodne elektrolite sa mnogo nižim glikemijskim opterećenjem (GL 3 naspram 53), pomažući u stabilizaciji odgovora glukoze u krvi.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

KAEX mešavina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

350

Калорије

75 g

Угљени хидрати

5 g

Протеини

1 g

Масти

на 100g

Калорије	350 kcal
Угљени хидрати	75 g
Шећери (укупно)	30 g
Природни	5 g
Додати	25 g
Влакна	2 g
Растворљива	0.6 g
Нерастворљива	1.4 g
Протеини	5 g
Масти	1 g
Засићене	0.2 g
Незасићене	0.8 g
Натријум	800 mg

Степен прераде

75%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Sadrži elektrolite i vitamine
Nizak sadržaj masti
Visok sadržaj dodatih šećera
Visoko glikemijsko opterećenje
Visoko prerađeno

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс KAEX mešavina?

KAEX mešavina ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 132.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 53.

Да ли је KAEX mešavina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

KAEX mešavina ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je природна неслатка вода од кокоса.

Kako KAEX mešavina утиче на шећер у крви?

KAEX mešavina има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri KAEX mešavina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.