jen ta fo bujon

GI 40 · NizakGL 1 / 100 g4/10

Nizak GI

40 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Nizak sadržaj kalorija
  • Visok sadržaj natrijuma

jen ta fo bujon ima glikemijski indeks 40 (Nizak).

Ažurirano 22. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

jen ta fo bujon je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

18
Калорије
3.5 g
Угљени хидрати
0.7 g
Протеини
0.2 g
Масти
на 100g
Калорије18 kcal
Угљени хидрати3.5 g
Шећери (укупно)1.2 g
Природни0.4 g
Додати0.8 g
Влакна0.3 g
Растворљива0.09 g
Нерастворљива0.21 g
Протеини0.7 g
Масти0.2 g
Засићене0.04 g
Незасићене0.16 g
Натријум420 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Nizak sadržaj kalorija
  • Sadrži nešto vlakana
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Sadrži dodati šećer
  • Umereno prerađeni sastojci

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс jen ta fo bujon?

jen ta fo bujon ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је jen ta fo bujon погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

jen ta fo bujon има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako jen ta fo bujon утиче на шећер у крви?

jen ta fo bujon има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri jen ta fo bujon u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.