Хејни дијон прелив
Srednji GI
GL 2.1 po tipična supena kašika (15 g) · GL 14 na 100 g
- Садржи незасићене масти
- Висок додатак шећера
Хејни дијон прелив ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.1.
Ažurirano 4. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Хејни дијон прелив je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 22 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 18 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 27 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 24 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи незасићене масти
- Низак ниво прераде
- Висок додатак шећера
- Умерен гликемијски индекс
- Висок садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Хејни дијон прелив?
Хејни дијон прелив ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 2.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 14.
Да ли је Хејни дијон прелив погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Хејни дијон прелив ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je грчки јогурт са зачинским биљем (смањена масноћа, висок ниво протеина).
Kako Хејни дијон прелив утиче на шећер у крви?
Хејни дијон прелив има гликемијско оптерећење 14 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Хејни дијон прелив u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
