Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера

GI 35 · Низак GL 4 · Низак Score 8/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 35
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 4
Низак GL
Минималан утицај на шећер
95
Калорије
10g
Угљени хидрати
8g
Протеини
2.5g
Масти

Logi Оцена: 8/10

Зашто ова оцена?

  • Висок садржај влакана
  • Извор немасних протеина
  • Низак ниво натријума и без додатог шећера
  • Садржи умерене угљене хидрате
  • Делимично прерађено кувањем
  • Може бити висок ниво натријума ако се не контролише пажљиво

Степен прераде

60%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије95 kcal
Угљени хидрати10g
Шећери (укупно)2.5g
Природни2.5g
Додати0g
Влакна3.5g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини8g
Масти2.5g
Засићене0.6g
Незасићене1.4g
Натријум120mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера?

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера утиче на шећер у крви?

Домаћи чили од ћурећег меса са пасуљем и свежим поврћем, са мало натријума, без додатог шећера има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну