Суве печурке и мешавина зачина без соли
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Суве печурке и мешавина зачина без соли има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Суве печурке и мешавина зачина без соли се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Суве печурке и мешавина зачина без соли је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Богато микроелементима
- ✗ Могући пробавни проблеми ако се конзумира у вишку
- ✗ Низак садржај масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 30g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 20g |
| Растворљива | 6g |
| Нерастворљива | 14g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.7g |
| Натријум | 20mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Суве печурке и мешавина зачина без соли?
Суве печурке и мешавина зачина без соли има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Суве печурке и мешавина зачина без соли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Суве печурке и мешавина зачина без соли има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Суве печурке и мешавина зачина без соли утиче на шећер у крви?
Суве печурке и мешавина зачина без соли има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →