домачи краставчеви релиш
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
домачи краставчеви релиш има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, домачи краставчеви релиш се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
домачи краставчеви релиш је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак унос калорија и низак гликемијски индекс
- ✓ без додатог шећера (користи се стевија)
- ✓ висок садржај воде
- ✗ садржи додатни натријум из сирћета
- ✗ низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 0.7g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс домачи краставчеви релиш?
домачи краставчеви релиш има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је домачи краставчеви релиш погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
домачи краставчеви релиш има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako домачи краставчеви релиш утиче на шећер у крви?
домачи краставчеви релиш има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →