сецкана шунка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
сецкана шунка има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, сецкана шунка се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
сецкана шунка је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома низак гликемијски индекс
- ✓ Висок садржај протеина
- ✗ Веома висок садржај натријума
- ✗ Прерађени месни производ
- ✗ Без влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 145 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 4g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сецкана шунка?
сецкана шунка има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је сецкана шунка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сецкана шунка има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako сецкана шунка утиче на шећер у крви?
сецкана шунка има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →