слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем)

слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем)

GI 5 · NizakGL 0 / supena kašika6.5/10

Nizak GI

5 GI

GL 0 po tipična supena kašika (15 g) · GL 0.2 na 100 g

Logi skor 6.5/10
  • низак гликемијски утицај
  • висок садржај засићених масти

слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем) ima glikemijski indeks 5, niži od običnog пола-пола кремер (30). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.

Ažurirano 21. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici пола-пола кремер

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

160
Калорије
4 g
Угљени хидрати
3.2 g
Протеини
15 g
Масти
на 100g
Калорије160 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)3.5 g
Природни3.5 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини3.2 g
Масти15 g
Засићене9 g
Незасићене6 g
Натријум45 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • низак гликемијски утицај
  • без додатих шећера
  • извор здравих масти
  • висок садржај засићених масти
  • низак садржај влакана
  • умерена калорична густина

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем)?

слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем) ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.2.

Да ли је слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем) има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik пола-пола кремер ima najniže glikemijsko opterećenje?

слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika пола-пола кремер u ovoj bazi (0.2 na 100 g).

Proveri слатка мешавина млека и павлаке (са природним не-гликемијским заслађивачем) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.