пола млека пола павлаке са циметом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пола млека пола павлаке са циметом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, пола млека пола павлаке са циметом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пола млека пола павлаке са циметом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ без додатог шећера
- ✓ извор калцијума и протеина
- ✗ висок садржај засићених масти
- ✗ низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5g |
| Шећери (укупно) | 4.5g |
| Природни | 4.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 3.1g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 5g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 45mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пола млека пола павлаке са циметом?
пола млека пола павлаке са циметом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је пола млека пола павлаке са циметом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пола млека пола павлаке са циметом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пола млека пола павлаке са циметом утиче на шећер у крви?
пола млека пола павлаке са циметом има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →