гумене бомбоне

GI 80 · VisokGL 74.4 / komad1/10

Visok GI

80 GI

GL 74.4 po tipična komad (120 g) · GL 62 na 100 g

Logi skor 1/10

Nizak sadržaj masti
Izuzetno visok glikemijski indeks

гумене бомбоне ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 74.4.

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Замрзнуте малине
GL 3 na 100 g Pružaju prirodnu slatkoću sa veoma niskim glikemijskim uticajem i visokim sadržajem vlakana, što pomaže u kontroli šećera u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера)
GL 4 na 100 g Nudi bogat ukus sa minimalno šećera i zdravim mastima, što ga čini alternativom slatkišima koja je pogodna za nivo šećera u krvi.

Oblici гумене бомбоне

Gumene bombone sa vlaknima
GI 60 · GL 45 na 100 g fiber

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

гумене бомбоне je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

340

Калорије

77 g

Угљени хидрати

5 g

Протеини

0.2 g

Масти

на 100g

Калорије	340 kcal
Угљени хидрати	77 g
Шећери (укупно)	46 g
Природни	1 g
Додати	45 g
Влакна	0 g
Растворљива	0 g
Нерастворљива	0 g
Протеини	5 g
Масти	0.2 g
Засићене	0.1 g
Незасићене	0.1 g
Натријум	35 mg

Степен прераде

95%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Nizak sadržaj masti
Nizak sadržaj zasićenih masti
Izuzetno visok glikemijski indeks
Visok sadržaj dodatih šećera
Nulti sadržaj vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс гумене бомбоне?

гумене бомбоне ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 74.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 62.

Да ли је гумене бомбоне погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

гумене бомбоне ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Замрзнуте малине.

Koji oblik гумене бомбоне ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima гумене бомбоне u ovoj bazi, Gumene bombone sa vlaknima ima najniže glikemijsko opterećenje (45 na 100 g).

Proveri гумене бомбоне u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.