Фростед мини-вхитс
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Фростед мини-вхитс има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 50 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Фростед мини-вхитс се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Фростед мини-вхитс је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Основа од целог зрна
- ✗ Висок додатак шећера
- ✗ Ултра-прерађено
- ✗ Умерен гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 83g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 16g |
| Влакна | 10g |
| Растворљива | 3g |
| Нерастворљива | 7g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Фростед мини-вхитс?
Фростед мини-вхитс има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 50 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Фростед мини-вхитс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Фростед мини-вхитс има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Фростед мини-вхитс утиче на шећер у крви?
Фростед мини-вхитс има гликемијско оптерећење 50 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →