пржена говедина
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Odličan izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
пржена говедина nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Говеђе месо
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пржена говедина je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 31.9 g |
| Масти | 13.7 g |
| Засићене | 5.64 g |
| Незасићене | 6.45 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor proteina
- Nulti glikemijski uticaj
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Potencijalno zapaljenski način pripreme
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пржена говедина?
пржена говедина nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је пржена говедина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пржена говедина ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Говеђе месо ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Говеђе месо u ovoj bazi, sušena govedina ima najniže glikemijsko opterećenje (1.8 na 100 g).
Proveri пржена говедина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
