бадем крем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бадем крем има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 17 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, бадем крем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бадем крем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи здраве незасићене масти из бадема
- ✓ пружа одређену количину протеина
- ✗ висок садржај додатих шећера
- ✗ висока калорична густина
- ✗ прерађени састојци
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 38g |
| Шећери (укупно) | 32g |
| Природни | 7.0g |
| Додати | 25g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 27g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 17g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бадем крем?
бадем крем има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 17 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је бадем крем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бадем крем има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бадем крем утиче на шећер у крви?
бадем крем има гликемијско оптерећење 17 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →