Fritt žvake
Visok GI
GL 72 na 100 g
- Nizak sadržaj natrijuma
- Izuzetno visok glikemijski indeks
Fritt žvake ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 6. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Fritt žvake je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 90 g |
| Шећери (укупно) | 65 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 63 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj natrijuma
- Sadrži minimalnu količinu nezasićenih masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Visoka količina dodatih šećera
- Zanemarljiv sadržaj vlakana i proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Fritt žvake?
Fritt žvake ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 72 na 100 g.
Да ли је Fritt žvake погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Fritt žvake ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Kako Fritt žvake утиче на шећер у крви?
Fritt žvake има гликемијско оптерећење 72 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Fritt žvake u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
