Физ стап

GI 80 · VisokGL 170 / čaša2/10

Visok GI

80 GI

GL 170 po čaša (250 g) · GL 68 na 100 g

Logi skor 2/10

Физ стап ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 170.

Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Физ стап je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

350

Калорије

85 g

Угљени хидрати

0 g

Протеини

0 g

Масти

на 100g

95%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Nema navedenih EU-14 alergena

Који је гликемијски индекс Физ стап?

Физ стап ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 170; na 100 g glikemijsko opterećenje je 68.

Да ли је Физ стап погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Физ стап има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Kako Физ стап утиче на шећер у крви?

Физ стап има гликемијско оптерећење 68 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Физ стап u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.