Физ стап
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Физ стап има гликемијски индекс 80, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 68 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, Физ стап се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Физ стап може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи Б витамине
- ✓ Обезбеђује брзу енергију
- ✗ Висок садржај додатог шећера
- ✗ Ултра-прерађени састојци
- ✗ Висок гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 85g |
| Шећери (укупно) | 60g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 55g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 100mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Физ стап?
Физ стап има гликемијски индекс 80, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 68 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Физ стап погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Физ стап има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Физ стап утиче на шећер у крви?
Физ стап има гликемијско оптерећење 68 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →