рибљи сос
Nema glikemijski indeks4/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
- Visok sadržaj proteina
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
рибљи сос još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174531 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici рибљи сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
рибљи сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 18 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
35
Калорије
3.64 g
Угљени хидрати
5.06 g
Протеини
0.01 g
Масти
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 3.64 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 5.06 g |
| Масти | 0.01 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.01 g |
| Натријум | 7000 mg |
Степен прераде
80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Minimalan nivo obrade
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
- Nedostaju esencijalni mikronutrijenti
Alergeni
Sadrži: riba
Рецепти са састојком: рибљи сос
-
Bò Lúc Lắc (tresena govedina) sa salatom od potočarke 25 min · 12 sastojaka · napredno -
Vijetnamska činija sa rezancima, račićima i povrćem (nizak GI) 22 min · 10 sastojaka · srednje -
Laksa niskog-GI sa širataki nudlama 25 min · 12 sastojaka · srednje -
Vijetnamska salata sa kozicama i ružičastim grejpfrutom 35 min · 13 sastojaka · srednje -
Som Tam — Salata od zelene papaje 20 min · 11 sastojaka · napredno -
Tajlandski čili-limeta tofu i brokoli iz voka 22 min · 8 sastojaka · srednje -
Tajlandska pileća supa sa kokosovim mlekom (Tom Kha Gai) sa niskim glikemijskim indeksom 65 min · 11 sastojaka · srednje -
Piletina i batat u paketićima sa zelenim karijem (nizak GI) 40 min · 8 sastojaka · srednje -
Vijetnamska činija sa piletinom, povrćem i rezancima (nizak GI) 25 min · 13 sastojaka · srednje
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс рибљи сос?
Glikemijski indeks za рибљи сос još nije izmeren. Sadrži 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је рибљи сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za рибљи сос nije izmeren. Sa 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri рибљи сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
