Јаје на око са меканим жуманцетом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Јаје на око са меканим жуманцетом има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Јаје на око са меканим жуманцетом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Јаје на око са меканим жуманцетом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај угљених хидрата
- ✓ добар извор протеина
- ✓ минимална прерада
- ✗ садржи засићене масти
- ✗ нема влакна
- ✗ умерена количина натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 143 kcal |
| Угљени хидрати | 1.1g |
| Шећери (укупно) | 1.1g |
| Природни | 1.1g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 10.5g |
| Засићене | 3.1g |
| Незасићене | 7.4g |
| Натријум | 142mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Јаје на око са меканим жуманцетом?
Јаје на око са меканим жуманцетом има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Јаје на око са меканим жуманцетом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Јаје на око са меканим жуманцетом има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Јаје на око са меканим жуманцетом утиче на шећер у крви?
Јаје на око са меканим жуманцетом има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →