есенција јестивог цвећа
Nizak GI
GL 0 po tipična kašičica (5 g) · GL 0.1 na 100 g
- izuzetno nizak glikemijski indeks
- zanemarljiva nutritivna gustina
есенција јестивог цвећа ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.
Ažurirano 8. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
есенција јестивог цвећа je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 5 kcal |
| Угљени хидрати | 1 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- izuzetno nizak glikemijski indeks
- praktično nula kalorija
- zanemarljiva nutritivna gustina
- nedostaju vlakna ili proteini koji podstiču sitost
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс есенција јестивог цвећа?
есенција јестивог цвећа ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.1.
Да ли је есенција јестивог цвећа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
есенција јестивог цвећа има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako есенција јестивог цвећа утиче на шећер у крви?
есенција јестивог цвећа има гликемијско оптерећење 0.1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri есенција јестивог цвећа u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
