Кафени латe
Nizak GI
GL 3 po tipična šolja (150 g) · GL 2 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nizak sadržaj vlakana
Кафени латe ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Кафени латe je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 54 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5 g |
| Шећери (укупно) | 5.2 g |
| Природни | 5.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 2.8 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Niska gustina kalorija
- Minimalan nivo obrade
- Nizak sadržaj vlakana
- Minimalno proteina za sitost
- Izvor tečnog šećera
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кафени латe?
Кафени латe ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је Кафени латe погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кафени латe има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Кафени латe утиче на шећер у крви?
Кафени латe има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Кафени латe u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
