прашак листа моринге
Nizak GI
GL 0.5 po tipična kašičica (5 g) · GL 10 na 100 g
- Odličan izvor dijetetskih vlakana
- Visoka gustina ugljenih hidrata za prah od listova
прашак листа моринге ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g Pruža koncentrisaniji izvor esencijalnih aminokiselina i protivupalnih fitonutrijenata sa zanemarljivim uticajem na ugljene hidrate.
Прах од спирулине - GL 5.3 na 100 g Sadrži sličan nutritivni profil, ali ima manje ukupnih ugljenih hidrata i natrijuma od praha moringe.
прашак пшеничне траве
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
прашак листа моринге je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 41 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 19 g |
| Растворљива | 6 g |
| Нерастворљива | 13 g |
| Протеини | 27 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 325 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor dijetetskih vlakana
- Visok sadržaj proteina i nizak glikemijski indeks
- Visoka gustina ugljenih hidrata za prah od listova
- Značajan sadržaj natrijuma u odnosu na veličinu porcije
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак листа моринге?
прашак листа моринге ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Да ли је прашак листа моринге погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак листа моринге има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак листа моринге утиче на шећер у крви?
прашак листа моринге има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri прашак листа моринге u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
