чиз корнбред филовање
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
чиз корнбред филовање има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, чиз корнбред филовање се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
чиз корнбред филовање је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи неки протеин из сира и јаја
- ✓ пружа калцијум из сира
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ садржи прерађене житарице и додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 32g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 4.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 650mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чиз корнбред филовање?
чиз корнбред филовање има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је чиз корнбред филовање погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чиз корнбред филовање има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako чиз корнбред филовање утиче на шећер у крви?
чиз корнбред филовање има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →