Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Садржи антиоксиданте из какаа
- ✗ Умерен гликемијски индекс
- ✗ Садржи додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 14.0g |
| Додати | 4g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 4g |
| Натријум | 20mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом?
Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 27 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом утиче на шећер у крви?
Овсена грицкалица са какаом и медом/датулом има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →