чоколадна ускршња јаја
Nizak GI
GL 26 na 100 g
- Низак садржај протеина
- Врло висок садржај додатих шећера
чоколадна ускршња јаја ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 5. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g It contains significantly less sugar and more antioxidants, which results in a slower insulin spike.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 11.6 na 100 g They are a natural source of magnesium and fiber, with no added sugar or hydrogenated fats.
Сирови какао прах - GL 3.5 na 100 g Replacing sugar with a zero-glycemic index sweetener drastically lowers the glycemic load of a snack.
тамна чоколада заслађена еритритолом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чоколадна ускршња јаја je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 58 g |
| Шећери (укупно) | 55 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 50 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 32 g |
| Засићене | 19 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак садржај протеина
- Умерен гликемијски индекс
- Врло висок садржај додатих шећера
- Високо гликемијско оптерећење (26)
- Висока количина засићених масних киселина
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадна ускршња јаја?
чоколадна ускршња јаја ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.
Да ли је чоколадна ускршња јаја погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадна ускршња јаја има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako чоколадна ускршња јаја утиче на шећер у крви?
чоколадна ускршња јаја има гликемијско оптерећење 26 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri чоколадна ускршња јаја u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
