чоколадна ускршња јаја
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
чоколадна ускршња јаја има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 26 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, чоколадна ускршња јаја се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
чоколадна ускршња јаја је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај протеина
- ✓ Умерен гликемијски индекс
- ✗ Врло висок садржај додатих шећера
- ✗ Високо гликемијско оптерећење (26)
- ✗ Висока количина засићених масних киселина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 540 kcal |
| Угљени хидрати | 58g |
| Шећери (укупно) | 55g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 50g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 32g |
| Засићене | 19g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадна ускршња јаја?
чоколадна ускршња јаја има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 26 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је чоколадна ускршња јаја погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадна ускршња јаја има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako чоколадна ускршња јаја утиче на шећер у крви?
чоколадна ускршња јаја има гликемијско оптерећење 26 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →