чоколадна торта
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
чоколадна торта има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, чоколадна торта се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
чоколадна торта је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерени садржај влакана
- ✓ садржи нешто протеина
- ✗ врло висок додатак шећера
- ✗ висок гликемијски индекс
- ✗ висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 55g |
| Шећери (укупно) | 38g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 32g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.8g |
| Нерастворљива | 1.8g |
| Протеини | 4.5g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 320mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадна торта?
чоколадна торта има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је чоколадна торта погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадна торта има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako чоколадна торта утиче на шећер у крви?
чоколадна торта има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →