пилетина прса шунка

пилетина прса шунка

Nema glikemijski indeks5/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
  • Visokokvalitetan izvor proteina
  • Izuzetno visok sadržaj natrijuma

пилетина прса шунка još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici pileći file

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

пилетина прса шунка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

105
Калорије
1 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
Калорије105 kcal
Угљени хидрати1 g
Шећери (укупно)1 g
Природни0 g
Додати1 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини20 g
Масти2 g
Засићене0.5 g
Незасићене1.5 g
Натријум900 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visokokvalitetan izvor proteina
  • Veoma nizak glikemijski uticaj
  • Nizak sadržaj masti
  • Izuzetno visok sadržaj natrijuma
  • Niska gustina mikronutrijenata
  • Prerađeni mesni proizvod

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс пилетина прса шунка?

Glikemijski indeks za пилетина прса шунка još nije izmeren. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је пилетина прса шунка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za пилетина прса шунка nije izmeren. Sa 1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik pileći file ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima pileći file u ovoj bazi, Parenom pileći file sa povrćem ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Proveri пилетина прса шунка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.