барбекју пиле
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
барбекју пиле има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, барбекју пиле се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
барбекју пиле је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ умерени незасићени масти
- ✗ додати шећери из барбекју соса
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ без влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 4g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 4g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс барбекју пиле?
барбекју пиле има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је барбекју пиле погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
барбекју пиле има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako барбекју пиле утиче на шећер у крви?
барбекју пиле има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →