cela pica
Visok GI
GL 22 na 100 g
- Sadrži proteine iz sira
- Visoko glikemijsko opterećenje
cela pica ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 23. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Kora od karfiola značajno smanjuje glikemijsko opterećenje sa 22 na 3, obezbeđujući mnogo stabilniji odgovor šećera u krvi uz zadržavanje užitka u pici.
пица кора од карфиола - GL 1 na 100 g Osnova od bademovog brašna nudi veoma nisko glikemijsko opterećenje od 1, što je odlično za sprečavanje skokova šećera u krvi u poređenju sa tradicionalnim korama na bazi žitarica.
бадемово брашно за пицу - GL 0.4 na 100 g Korišćenje portobelo pečuraka kao osnove je nutritivno bogata alternativa sa niskim glikemijskim indeksom koja eliminiše žitarice sa visokim glikemijskim opterećenjem koje se nalaze u standardnoj pici.
portobelo pečurka
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
cela pica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži proteine iz sira
- Obezbeđuje određenu količinu dijetetskih vlakana
- Izvor kalcijuma
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere i zasićene masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс cela pica?
cela pica ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 22 na 100 g.
Да ли је cela pica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
cela pica ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je пица кора од карфиола.
Kako cela pica утиче на шећер у крви?
cela pica има гликемијско оптерећење 22 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri cela pica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
