шаргарепа у праху
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
шаргарепа у праху има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, шаргарепа у праху се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
шаргарепа у праху је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 70g |
| Шећери (укупно) | 35g |
| Природни | 35.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 25g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 300mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс шаргарепа у праху?
шаргарепа у праху има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је шаргарепа у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
шаргарепа у праху има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako шаргарепа у праху утиче на шећер у крви?
шаргарепа у праху има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →