Боск крушка

GI 38 · NizakGL 6.8 / komad8.5/10

Nizak GI

38 GI

GL 6.8 po tipična komad (120 g) · GL 5.7 na 100 g

Logi skor 8.5/10

Боск крушка ima glikemijski indeks 38, viši od običnog Крушке (30). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.8.

Ažurirano 3. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Боск крушка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Калорије

15 g

Угљени хидрати

0.4 g

Протеини

0.1 g

Масти

на 100g

Минималан

Зашто ова оцена?

Nema navedenih EU-14 alergena

Који је гликемијски индекс Боск крушка?

Боск крушка ima glikemijski indeks 38 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 6.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.7.

Да ли је Боск крушка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Боск крушка има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Крушке ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Крушке u ovoj bazi, незрела крушка ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Proveri Боск крушка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.