бонито флакеси
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бонито флакеси има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, бонито флакеси се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бонито флакеси је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ екстремно низак садржај угљених хидрата и шећера
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ минимално прерађено
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ нема влакана
- ✗ недостаје разноликост микронутријената
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 356 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 77g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.9g |
| Незасићене | 2.1g |
| Натријум | 1500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бонито флакеси?
бонито флакеси има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је бонито флакеси погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бонито флакеси има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бонито флакеси утиче на шећер у крви?
бонито флакеси има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →