арома боровнице
GI 80 · VisokGL 76 / 100 g1/10
Visok GI
80 GI
GL 76 na 100 g
Logi skor 1/10
- без масти
- врло висок гликемијски индекс
арома боровнице ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
арома боровнице je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
380
Калорије
95 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 95 g |
| Шећери (укупно) | 90 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 90 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
95%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- без масти
- низак садржај натријума
- врло висок гликемијски индекс
- висок садржај додатог шећера
- недостатак влакана и нутритивне вредности
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс арома боровнице?
арома боровнице ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 76 na 100 g.
Да ли је арома боровнице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
арома боровнице има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako арома боровнице утиче на шећер у крви?
арома боровнице има гликемијско оптерећење 76 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri арома боровнице u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
