Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Садржи влакна и здраве масти
- Садржи додате масти и натријум
Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 10. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 13 g |
| Шећери (укупно) | 6.5 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 3.2 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2.2 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 1.7 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Садржи влакна и здраве масти
- Обезбеђује биљне протеине
- Садржи додате масти и натријум
- Умерено гликемијско оптерећење
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем?
Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем утиче на шећер у крви?
Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Салата од цвекле са мајонезом и кикирикијем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
