Маринирани бифтек од говедине са млади луком
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Маринирани бифтек од говедине са млади луком има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Маринирани бифтек од говедине са млади луком се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Маринирани бифтек од говедине са млади луком је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висококвалитетан извор протеина
- ✓ Низак гликемијски утицај и садржај угљених хидрата
- ✓ Релативно ниска калоријска густина
- ✗ Садржи прерађене адитиве/састојке маринаде
- ✗ Умерен садржај натријума за свеже месо
- ✗ Недостатак дијеталних влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 7g |
| Засићене | 2.8g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Маринирани бифтек од говедине са млади луком?
Маринирани бифтек од говедине са млади луком има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Маринирани бифтек од говедине са млади луком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Маринирани бифтек од говедине са млади луком има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Маринирани бифтек од говедине са млади луком утиче на шећер у крви?
Маринирани бифтек од говедине са млади луком има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →