лимун чизкејк протеинска плочица

лимун чизкејк протеинска плочица

GI 35 · NizakGL 4.4 / pločica4/10

Nizak GI

35 GI

GL 4.4 po tipična pločica (40 g) · GL 11 na 100 g

Logi skor 4/10
  • висок садржај протеина
  • ултра-прерађени састојци

лимун чизкејк протеинска плочица ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Високопротеинска плочица (45). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.4.

Ažurirano 18. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Високопротеинска плочица

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

лимун чизкејк протеинска плочица je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

350
Калорије
32 g
Угљени хидрати
36 g
Протеини
10 g
Масти
на 100g
Калорије350 kcal
Угљени хидрати32 g
Шећери (укупно)3 g
Природни1 g
Додати2 g
Влакна7 g
Растворљива2.1 g
Нерастворљива4.9 g
Протеини36 g
Масти10 g
Засићене5 g
Незасићене5 g
Натријум250 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • висок садржај протеина
  • садржи дијетална влакна
  • ултра-прерађени састојци
  • садржи додате заслађиваче
  • умерен садржај натријума

Alergeni

Sadrži: glutenmleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс лимун чизкејк протеинска плочица?

лимун чизкејк протеинска плочица ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 4.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 11.

Да ли је лимун чизкејк протеинска плочица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

лимун чизкејк протеинска плочица има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Високопротеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Високопротеинска плочица u ovoj bazi, Кето протеинска плочица ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).

Proveri лимун чизкејк протеинска плочица u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.