Пекарски квасац
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Пекарски квасац има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Пекарски квасац се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Пекарски квасац је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Низак садржај масти
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Могућа присутност пурина
- ✗ Нема доступног гликемијског индекса
- ✗ Ограничена вредност за особе отпорне на инсулин
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 105 kcal |
| Угљени хидрати | 13.5g |
| Шећери (укупно) | 0.4g |
| Природни | 0.4g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7.4g |
| Растворљива | 2.2g |
| Нерастворљива | 5.2g |
| Протеини | 8.4g |
| Масти | 1.6g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.3g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пекарски квасац?
Пекарски квасац има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Пекарски квасац погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пекарски квасац има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Пекарски квасац утиче на шећер у крви?
Пекарски квасац има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →