пецени сир

пецени сир

Nema glikemijski indeks3.5/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

7 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3.5/10
  • извор протеина
  • висок садржај засићених масти

пецени сир još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 7 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 25. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Povezani oblici

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

пецени сир je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

290
Калорије
7 g
Угљени хидрати
15 g
Протеини
22 g
Масти
на 100g
Калорије290 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)3 g
Природни2 g
Додати1 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини15 g
Масти22 g
Засићене14 g
Незасићене7 g
Натријум1200 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • извор протеина
  • низак садржај шећера
  • висок садржај засићених масти
  • веома висок ниво натријума
  • недостатак влакана

Alergeni

Sadrži: glutenmleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс пецени сир?

Glikemijski indeks za пецени сир još nije izmeren. Sadrži 7 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је пецени сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za пецени сир nije izmeren. Sa 7 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri пецени сир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.