Солена бакалар
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Солена бакалар има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Солена бакалар се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Солена бакалар је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај протеина, низак садржај масти
- ✓ Веома низак садржај угљених хидрата
- ✓ Минимално прерађено
- ✗ Изузетно висок садржај натријума
- ✗ Без влакана
- ✗ Потенцијал за прекомерни унос соли
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 136 kcal |
| Угљени хидрати | 0.6g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 28g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 7000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Солена бакалар?
Солена бакалар има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Солена бакалар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Солена бакалар има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Солена бакалар утиче на шећер у крви?
Солена бакалар има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →