битерс
Nizak GI
GL 3.9 po čaša (245 g) · GL 1.6 na 100 g
- користи се у врло малим количинама
- висок садржај алкохола
битерс ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna čaša (245 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.9.
Ažurirano 30. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
битерс je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 295 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 11 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 11 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- користи се у врло малим количинама
- низак садржај натријума
- висок садржај алкохола
- додати шећери
- ултра-прерађено
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс битерс?
битерс ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna čaša (245 g) ima glikemijsko opterećenje 3.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.6.
Да ли је битерс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
битерс има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako битерс утиче на шећер у крви?
битерс има гликемијско оптерећење 1.6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri битерс u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
